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𝙎𝙝𝙞𝙫𝙥𝙪𝙧𝙞 𝙆𝙝𝙖𝙗𝙖𝙧

Tuesday, January 3, 2023

खेल एवं युवक कल्याण विभाग द्वारा स्वस्थ रहने का संकल्प लेकर सेलिंग क्लब पर किया योग




शिवपुरी-
खेल और युवा कल्याण विभाग द्वारा शहर के युवा और युवतियों के साथ मिलकर स्थानीय सेलिंग क्लब पर योगा कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस दौरान उपस्थित सभी ने योगा के विभिन्न आसन किए, प्राणायाम किया और उसके बाद मेडिटेशन भी किया। इस अवसर पर जिला खेल अधिकारी डॉ.के.के.खरे के द्वारा स्वस्थ शरीर को रखने के लिए योगासन को नियमित अभ्यास के रूप में अपनाने का आह्वान किया गया, उन्होंने बताया कि किस प्रकार से मानव शरीर के लिए योग आवश्यक है और नियमित योगाभ्यास से शरीर चुस्त दुरूस्त बना रहता है। 

इस अवसर पर शिव योग केन्द्र के योग प्रशिक्षकों के द्वारा यहां योगासन की विभिन्न क्रियाओं का प्रदर्शन किया गया और उनके महत्व भी बताए गए। इस दौरान मौजूद योगार्थियों के द्वारा मिलकर संकल्प भी लिया कि वह नियमित योगाभ्यास कर स्वयं भी स्वस्थ रहेंगे और शहरवासियो को सेहतमंद रहने के लिए  प्रोत्साहित करेंगे। इस उपलक्ष्य में खेल अधिकारी डॉ.के.के.खरे, रेंज ऑफसिर गी.एस जाटव, शिव योग फाउंडेशन के विजय सेन, योग प्रशिक्षक सुश्री सपना शर्मा एवं अन्य अधिकारी समूह में शामिल हुए। इस दौरान करीब 60 से अधिक लोगों ने योगासन में योग क्रियाओं का अभ्यास किया।

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