योगाभ्यास को दैनिक जीवन का हिस्सा बनाएं : प्रभारी मंत्री श्री तोमर

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर मानस भवन में सामूहिक योग कार्यक्रम आयोजित

शिवपुरी-11वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर शनिवार को जिला स्तरीय सामूहिक योग कार्यक्रम का आयोजन मानस भवन, शिवपुरी में किया गया। यह आयोजन जिला प्रशासन द्वारा एक पृथ्वी, एक स्वास्थ्य के लिए योग थीम पर सम्पन्न हुआ।

कार्यक्रम के मुख्य अतिथि प्रदेश के ऊर्जा मंत्री एवं शिवपुरी जिले के प्रभारी मंत्री श्री प्रद्युमन सिंह तोमर शामिल रहे। इस अवसर पर विधायक शिवपुरी देवेन्द्र जैन, पूर्व मंत्री सुरेश राठखेड़ा, नगर पालिका अध्यक्ष गायत्री शर्मा, जिला पंचायत अध्यक्ष नेहा यादव, भाजपा जिलाध्यक्ष जसमंत जाटव, पूर्व विधायक प्रहलाद भारती, पूर्व जिला अध्यक्ष राजू बाथम, कलेक्टर रवीन्द्र कुमार चौधरी, पुलिस अधीक्षक अमन सिंह राठौड़ सहित सांसद प्रतिनिधि, अन्य जनप्रतिनिधि, अधिकारी, स्कूल छात्र-छात्राएं एवं नागरिक उपस्थित रहे। मुख्य अतिथि द्वारा कार्यक्रम का शुभारंभ मां सरस्वती के चित्र पर द्वीप प्रज्ज्वलित कर किया गया। 

प्रभारी मंत्री श्री तोमर ने योग के लाभों पर प्रकाश डालते हुए दैनिक योग अभ्यास को जीवन का हिस्सा बनाने का आह्वान किया। उन्होंने कहा कि हमें नियमित रूप से योग का अभ्यास करना चाहिए। हमें अपने लिए और अपनों के लिए योग करना चाहिए। जब हम स्वस्थ्य रहेंगे तो आने वाली पीढिय़ां भी स्वस्थ्य रहेंगी, उन तक स्वच्छता का संदेश पहुंचाने का योग एक अच्छा माध्यम है। कार्यक्रम के दौरान प्रधानमंत्री श्री नरेंद्र मोदी के राष्ट्रव्यापी एवं मुख्यमंत्री डॉ. मोहन यादव के प्रदेश स्तरीय योग कार्यक्रमों का प्रसारण एलईडी स्क्रीन के माध्यम से किया गया।

सामूहिक योग अभ्यास में ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, अर्धचक्रासन, त्रिकोणासन, वज्रासन, शशांकासन, भुजंगासन, शवासन सहित विभिन्न योगासन और प्राणायाम कृकपालभाति, अनुलोम-विलोम, भ्रामरी आदि का अभ्यास कराया गया।